לצערי הרב מאד אני אלופת הארץ למרחקים ארוכים בדלקות אוזניים, וברוב כישרון הורשתי את הבעיה המבאסת הזו גם לבני הבכור. למרות שהפוסטים האלה הם על תרופות סבתא תרשו לי להמליץ בחום על פרופ' בני נגריס שפשוט הציל אותי מדלקות חוזרות נוראיות שהיו מגיעות לאשפוזים בבית חולים… וגם חסך מאחיין שלי ניתוח כפתורים מיותר.
ואחרי שפרקתי את ההמלצה הזו מעל הלב חובה להדגיש שרופאי אוזניים מאד לא אוהבים את הרעיון שתכניסו שום דבר לאוזן שלכם או לאוזני ילדיכם הרכים. אז הפוסט הזה עוסק בתרופות סבתא שלא נכנסות לתוך האוזן.
בגדול כאבי אוזניים דורשים טיפול רופא ותרופות הסבתא יכולות להקל על הכאב אבל לא יעבירו את הדלקת. אז עשו בהן שימוש כדי לעבור את הלילה אבל אל תצפו לניסים… ואל תתקמצנו עם משככי כאבים כי זה באמת כואב מאד.
הקלה
חימום מקומי עוזר מאד. בפוסט תרופות סבתא: כללי יש כמה דרכים לארגן קומפרס חם, ואפשר פשוט ללכת על בקבוק חם עטוף במגבת.
לא עזר? נסו קירור… עטפו משהו קר במגבת והניחו על האוזן.
הבליעה עוזרת, אז הרבה שתייה.
מציצה עוזרת – יניקה לתינוק, קרטיב לגדולים.
לעיסה עוזרת – חסלו חפיסת מסטיקים.
הקפידו לתת לתינוק את הבקבוק עם ראש מורם ולא בשכיבה, גם למניעת דלקות חוזרות.
עיסוי – לפעמים הכאב נובע ממתח ומקרין מהראש או מהצוואר. נסו לעסות בעדינות את האזורים הכואבים מסביב לאוזן.
ברשת גורסים שטפטוף חלב אם לתוך האוזן לא אמור להזיק ועלול להקל… לשיקולך ואולי כדאי להתייעץ קודם עם רופא.
תנוחת השינה: שנו על האוזן השנייה או על הגב כדי לא ליצור לחץ על האוזן. יש אנשים שאפילו מעדיפים לישון בישיבה.
תרגילי צוואר – עשויים להקל על הלחץ.
הסחת דעת – מכיוון שהכאב חריף ומתמיד עוזר לעסוק בפעילות אהובה שתסיח את דעתו של החולה.
מניעה
אם אתם סובלים מדלקות חוזרות, הימנעו ככל האפשר מהרטבת האוזניים.
שיטת מניעה מעולה שרופאים רבים המליצו לי עליה: תמיד, ובמיוחד אחרי בריכה, לייבש אוזניים רטובות עם מייבש שיער (על חום נמוך, מן הסתם).
ספריי מי מלח לאף – הקפידו על ריסוס יומי (אפילו במהלך המקלחת). לא סתם קוראים לתחום הזה 'אף-אוזן-גרון'.
ברשת נשבעים שאכילת שן שום כל יום יכולה לעזור…
